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2006年12月20日

体重計

に乗ったら2.5キロほど体重が減っていた。
環境の変化により一時的に痩せたのだと思うが、昼食を社員食堂でとるようになったため、脂の多い中華料理やファーストフードを食べる機会が減ったからだと思う。
体重は減ったが腹の出っ張りはさほど変わっていない。体格を変えるにはやはり、運動しかないようである。

投稿者 sekiya : 2006年12月20日 22:35

コメント

新しい職場への緊張なども関係しているかも知れませんな。
私などは、神経を磨り減らして体重もドンドン減っていきますよ。まあ、体が軽くなって良いのですが。

投稿者 papa-maru : 2006年12月22日 09:19

ZAKIは職場が変わって、以前よりも外食が増えたことで
目下体重も増大中。
妻が帰省しているためラーメンばかり食べていることも拍車をかけていると思えるが。

なにはともあれ、可能であれば運動するのが一番です。
お互い、適正体重(体型)を維持できるようがんばりましょう!

投稿者 ZAKI : 2006年12月24日 16:55