栄養注意報
本当はとても大切な物なのに、よく忘れられてしまいがちな物に骨がある。骨は体を支える重要な器官で、「骨抜き」「馬の骨」といった言葉もあるくらい。骨を丈夫にするにはカルシウムの摂取が不可欠なので、小魚や牛乳、カルボーンを毎日食べるようにしよう。
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本当はとても大切な物なのに、よく忘れられてしまいがちな物に骨がある。骨は体を支える重要な器官で、「骨抜き」「馬の骨」といった言葉もあるくらい。骨を丈夫にするにはカルシウムの摂取が不可欠なので、小魚や牛乳、カルボーンを毎日食べるようにしよう。
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